Reconecta con tu dirección. Lidera con equilibrio.
En Aequilibria acompañamos a profesionales y equipos legales a transitar sus desafíos más importantes con claridad, propósito y bienestar.
Si eres un abogado o líder que busca reposicionarse, fortalecer su liderazgo o construir una cultura más humana y sostenible, este es tu espacio.
Aquí unimos estrategia y conciencia, para que alcances tus metas profesionales sin perder lo más valioso: tu equilibrio interno y tu autenticidad.
Porque el verdadero rendimiento no viene del esfuerzo constante, sino de trabajar desde la claridad, la confianza y el propósito.
ABOUT
Soy María José (Cote) Villalón, abogada y coach ejecutiva. Acompaño a profesionales y equipos legales a descubrir nuevas posibilidades en sus carreras y organizaciones, combinando estrategia, autoconocimiento y liderazgo consciente.
Después de más de una década en el mundo corporativo y legal, entendí que el verdadero éxito no proviene de hacer más, sino de hacer con propósito y equilibrio.
Haber vivido el desafío del burnout y la búsqueda de balance entre mi vida profesional y familiar me permitió comprender, desde dentro, lo que muchos abogados enfrentan hoy: la exigencia constante, la desconexión con el propósito y la dificultad de ver alternativas.
Hoy mi trabajo consiste en ayudar a líderes y organizaciones a redefinir su rumbo, utilizando herramientas de coaching transformacional, reflexión estratégica y pausas intencionales que abren espacio a la creatividad, la claridad y decisiones alineadas con lo esencial.
Si estás buscando reenfocar tu carrera, fortalecer tu liderazgo o impulsar una cultura organizacional más humana y sostenible, puedo acompañarte a hacerlo con estructura, empatía y dirección.
SERVICIOS
Haz una pausa con sesiones personalizadas: Emprende un viaje transformador, donde la orientación personalizada se une a ideas accionables. Experimenta apoyo y preguntas poderosas en un espacio libre mientras navegas por tu camino hacia el éxito, asegurando que cada paso que des conduzca a un cambio significativo y duradero porque se alinea a tus valores.
Sesiones colaborativas, donde los participantes por un lado obtienen estrategias personalizadas que abordan sus desafíos únicos, mientras que por otro se benefician de la sabiduría colectiva y el apoyo del grupo.
Este entorno dinámico fomenta una comunidad de apoyo donde cada miembro está empoderado para alcanzar sus metas y mantener su crecimiento a lo largo del tiempo.
Charlas, actividades dinámicas y talleres que traerán energía, generan nuevos vínculos y compromiso con tu organización.
Tus colaboradores podrán experimentar de primera mano experiencias basadas en evidencia científica que permiten mejorar la comunicación, crear nuevos espacios de confianza, y a la vez hacerlos sentir empoderados y responsables de su trabajo.
TESTIMONIOS
Tuve la suerte de trabajar con la Cote, y su acompañamiento fue fundamental. Gracias a su guía, logré establecer metas claras e identificar de mejor manera mis intereses y fortalezas.
Genera espacios de confianza que facilitan reflexionar y el crecimiento personal.
Camila - 30 años
La Cote es pura empatía, tiene una energía contagiosa que te anima a sacar lo mejor de ti y olvidarte de lo que piensen los demás. Tiene un bagaje profesional, personal y familiar muy variado, que le permite bien situarse en entornos de alta intensidad, diferentes momentos vitales y diferentes culturas.
Beatriz- 33 años
Tuve la fortuna de poder contar con la Cote en un momento delicado de mi vida, donde ella tuvo la generosidad de compartir conmigo toda esa buena energía y excelente conocimiento a través de sesiones estructuras, con objetivos acotados y muy prácticos, lo que me permitió ganar espacio a mis desafíos diarios.
Kiumarz - 36 años
FAQS
¿Cómo sé si el coaching funcionará para mí?
Los programas de coaching se basan en los estándares de la ICF, que se enfocan en un proceso diseñado para que los clientes puedan encontrar respuestas a su medida y de acuerdo a sus valores. Es un proceso individual que requiere de compromiso y de interés en cambiar. Este nivel de compromiso se evalúa en la sesión exploratoria, para determinar si el coaching es una buena opción para la persona en cuestión.
¿Cómo puedo integrar el coaching en mi agenda ya ocupada?
Las sesiones de coaching son flexibles y con alternativas de horario. Sin embargo, como todo lo que es importante, exige que uno se priorice y ponga el esfuerzo necesario para que ocurra.
¿En qué se justifican los precios de los programas de coaching?
Los programas de coaching están diseñados para proporcionar un apoyo personalizado y de alto impacto que conduce a un cambio duradero. La inversión refleja el valor de la orientación experta, las estrategias personalizadas y una comunidad de apoyo que te empodera para alcanzar tus objetivos de manera eficiente y efectiva.
