Encuentra Tu Equilibrio: Potencia Tus Fortalezas para un Rendimiento Óptimo
En el mundo legal, la presión constante puede hacer que pierdas de vista tus fortalezas y límites, llevándote al agotamiento. Imagina un espacio donde puedas pausar, reflexionar y redescubrir tus capacidades innatas. En Aequilibria te ayudamos a crear ese equilibrio esencial. Aprende a identificar tus límites y fortalezas para evitar el burnout y realizar tu trabajo de la mejor manera posible. ¡Existe un futuro donde el bienestar personal y el éxito profesional coexisten!
ABOUT
Soy María José (Cote) Villalón, y ayudo a abogados y organizaciones a descubrir nuevas posibilidades en sus carreras, aprovechando sus fortalezas y evitando el burnout.
Habiendo estado al borde del burnout mientras buscaba equilibrar mi vida familiar, entiendo profundamente los desafíos que enfrentan los abogados. Mi experiencia me mostró el potencial no explotado que ofrece un título en derecho, abriendo puertas a diversas posibilidades. Con esta vivencia personal, empodero a otros abogados para que descubran rápidamente sus propios caminos. A través de pausas intencionales, reflexión y preguntas poderosas, guío a mis clientes a capitalizar sus fortalezas y habilidades, fomentando soluciones creativas para alcanzar sus verdaderas aspiraciones. Confía en mi experiencia y conocimientos para guiarte hacia una carrera equilibrada y satisfactoria.
CONSTRUYAMOS JUNTOS
Haz una pausa: Sesiones Personalizadas, Desde la Comodidad de Tu Hogar Hasta la Inspiración de la Naturaleza
Emprende un viaje transformador con coaching individual, donde la orientación personalizada se une a ideas accionables. Experimenta apoyo y preguntas poderosas en un espacio libre mientras navegas por tu camino hacia el éxito, asegurando que cada paso que des conduzca a un cambio significativo y duradero porque se alinea a tus valores.
Juntos Somos Imparables: Coaching Grupal para Avance Conjunto
A través de sesiones colaborativas, los participantes obtienen estrategias personalizadas que abordan sus desafíos únicos, mientras se benefician de la sabiduría colectiva y el apoyo del grupo. Este entorno dinámico fomenta una comunidad de apoyo donde cada miembro está empoderado para alcanzar sus metas y mantener su crecimiento a lo largo del tiempo.
TESTIMONIOS
Tuve la suerte de trabajar con la Cote, y su acompañamiento fue fundamental. Gracias a su guía, logré establecer metas claras e identificar de mejor manera mis intereses y fortalezas.
Genera espacios de confianza que facilitan reflexionar y el crecimiento personal.
Camila - 30 años
La Cote es pura empatía, tiene una energía contagiosa que te anima a sacar lo mejor de ti y olvidarte de lo que piensen los demás. Tiene un bagaje profesional, personal y familiar muy variado, que le permite bien situarse en entornos de alta intensidad, diferentes momentos vitales y diferentes culturas.
Beatriz- 33 años
Tuve la fortuna de poder contar con la Cote en un momento delicado de mi vida, donde ella tuvo la generosidad de compartir conmigo toda esa buena energía y excelente conocimiento a través de sesiones estructuras, con objetivos acotados y muy prácticos, lo que me permitió ganar espacio a mis desafíos diarios.
Kiumarz - 36 años
FAQS
¿Cómo sé si el coaching funcionará para mí?
Los programas de coaching se basan en los estándares de la ICF, que se enfocan en un proceso diseñado para que los clientes puedan encontrar respuestas a su medida y de acuerdo a sus valores. Es un proceso individual que requiere de compromiso y de interés en cambiar. Este nivel de compromiso se evalúa en la sesión exploratoria, para determinar si el coaching es una buena opción para la persona en cuestión.
¿Cómo puedo integrar el coaching en mi agenda ya ocupada?
Las sesiones de coaching son flexibles y con alternativas de horario. Sin embargo, como todo lo que es importante, exige que uno se priorice y ponga el esfuerzo necesario para que ocurra.
¿En qué se justifican los precios de los programas de coaching?
Los programas de coaching están diseñados para proporcionar un apoyo personalizado y de alto impacto que conduce a un cambio duradero. La inversión refleja el valor de la orientación experta, las estrategias personalizadas y una comunidad de apoyo que te empodera para alcanzar tus objetivos de manera eficiente y efectiva.
